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S'évader avec Zen Tribu
Zen Tribu vous enseignera comment vivre l'instant présent, et comment mettre à profit votre énergie en vous reconnectant à vous-même. Calmez votre esprit, apportez de la clarté à vos pensées et faites l'expérience d'un épanouissement personnel par un travail sur la respiration et sur les postures physiques. Les plus jeunes pourront s'initier à la pratique par une approche ludique et les parents-enfants prendront plaisir à se reconnecter autour d'un temps de qualité.
Les ateliers
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Yoga Vinyasa adultes : une pratique qui améliore la condition physique et mentale par un enchaînement de postures mais aussi par la respiration et par la détente.

atelier
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